En la actualidad, la salud y la nutrición tienen un lugar central en la vida de muchas personas. Mantener una alimentación saludable es esencial para el bienestar general, aunque a veces organizarse con las comidas no es tarea sencilla.
Pero gracias a la ayuda de distintas aplicaciones dedicadas a la nutrición, las personas pueden obtener ideas e información para mejorar en ese aspecto de sus vidas.
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Una de ellas es MyRealFood, una app que busca ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas y que tiene distintas funciones.
MyRealFood: ¿cómo es la app que te ayuda a comer de forma saludable?
MyRealFood es una aplicación nutricional que cuenta con distintas funciones que te ayudarán a mejorar tu alimentación.
La app se destaca por proporcionar información nutricional precisa y detallada sobre una amplia gama de alimentos y recetas. Te permite conocer la cantidad de calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y otros nutrientes de cada alimento que consumís.
Además, te da la posibilidad de escanear los productos que consumís y descubrir su puntuación. Su base de datos fue creada por expertos en nutrición.
Otras de sus ventajas es que también actúa como red social, por lo que podés conectar con otros usuarios y compartir con ellos recetas y tips.
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MyRealFood te permite también crear planes de comidas personalizados según tus objetivos de salud y preferencias dietéticas. Podés establecer metas y la app te ayudará a diseñar comidas equilibradas que se adapten a tus necesidades.
¿Cómo obtener MyRealFood en mi celular?
Si sos usuario de Android, solo tenés que abrir Google Play, buscar la app e instalarla en tu teléfono.
Si tenés iPhone, también podés dirigirte a la App Store, buscar la aplicación e instalarla en tu dispositivo sin problemas.