La vida en línea puede ser complicada. Tenemos acceso a básicamente toda la información del mundo, directamente en nuestros bolsillos. Pero aunque podría decirse que es lo más increíble que le ha pasado a la humanidad, ¡también es realmente abrumador! Los estudios han demostrado que existe un vínculo claro entre el tiempo que se pasa en línea y los resultados negativos para la salud mental (sitio en inglés). ¡Y aún así es tan difícil para nosotros dejar nuestros teléfonos!
